Uttanasana o postura de la pinza de pie es una pose de yoga que tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo, en especial la parte de la columna. Esta postura tiene 5 variantes y se debe utilizar la respiración para hacerla correctamente.

Dandasana o postura del bastón, es una de las más importantes en Yoga por lo que no hay variantes en ella y no tiene versiones antiguas. Esta pose de yoga no solo es buena para tu cuerpo, sino también para tu mente. 

Utthita Parsvakonasana o ángulo lateral extendido es una pose de yoga que tiene múltiples beneficios para la salud mental y física. Esta postura es la continuación de Utthita Trikonasana y está dentro de las poses básicas de yoga.

Utthita Trikonasana o postura del triángulo es de las primeras asanas que aprenden los novatos, está dentro del yoga para principiantes y es la continuación de Urdhva Hastasana.

El Urdhva Hastasana es la continuación la postura Tadasana. Estas dos posturas son básicas para los principiantes en yoga.

En Tadasana la postura es más serena que rígida, es decir que se tendrá el cuerpo con mayor ligereza y  sus músculos no se esforzaran mucho.

Nuestro Jabón de Palo Santo tiene un aroma agradable. También se puede utilizar en la piel seca o dañada que ha perdido su elasticidad debido a cosméticos u otros productos corrosivos para la piel.

En Puerto López crece un árbol con innumerables propiedades beneficiosas. Palo Santo, o “Bursera graveolens”, es una especie nativa de los bosques secos de América del Sur.